Abstract

Purpose: This article describes the first four steps of the intervention mapping framework used to design a programme aimed at increasing adherence to prescribed exercise by people with persistent musculoskeletal pain. Method: In Step 1, a systematic review and qualitative study was completed to inform Step 2 and the identification of the Health Action Process Approach as an appropriate theoretical framework for establishing two programme objectives: enhancing self-management and providing tailored and accessible exercise instructions. Step 3 encompassed the selection of the programme methods, and the programme is described in Step 4. The resulting programme provides virtually delivered motivational interviewing and an app-based exercise programme to support individuals’ adherence to exercise. Results: The resulting intervention was assessed in a proof-of-concept feasibility and acceptability study and was shown to be feasible and acceptable. Refinements to the programme included additional tailoring of the exercise app and modifying the motivational interviewing schedule. Conclusions: Using the intervention mapping approach enabled us to successfully develop an intervention aimed at supporting the development of self-management behaviours and addressing maladaptive beliefs as a means of enhancing individuals’ adherence to exercise. Evaluation and implementation of the intervention should now be carried out. Objectif : décrire les quatre premières étapes du cadre de modélisation d’une intervention, utilisé pour concevoir un programme visant à accroître l’adhésion à une prescription d’exercices chez les personnes souffrant de douleurs musculosquelettiques persistantes. Méthodologie : à la première étape, les chercheurs ont effectué une analyse systématique et une étude qualitative pour étayer la deuxième étape et déterminer le processus d’action en santé dans un cadre théorique approprié qui permettrait de formuler les deux objectifs du programme : améliorer l’autogestion et fournir des directives d’exercices adaptées et accessibles. L’étape trois englobait le choix de la méthodologie du programme, décrite à l’étape quatre. Le programme qui en découle comprend des entrevues motivationnelles virtuelles et un programme d’exercices fondé sur une application pour renforcer l’adhésion à l’exercice. Résultats : l’intervention obtenue, évaluée dans une étude de validation de la faisabilité et de l’acceptabilité, s’est révélée faisable et acceptable. Les améliorations au programme ont inclus de nouvelles adaptations à l’application d’exercices et des modifications au calendrier d’entrevues motivationnelles. Conclusion : grâce à la démarche de modélisation de l’intervention, il a été possible d’élaborer une intervention visant à promouvoir l’acquisition de comportements d’autogestion et à corriger des convictions mésadaptées pour accroître l’adhésion à l’exercice. Il reste maintenant à évaluer et à mettre en œuvre l’intervention.